?

Log in

No account? Create an account

Привет!

Я рада что вы попали в мой блог, сначала он затевался как строго фотографический :) Но теперь, тут столько всего намешано ... :) Заходите, смотрите, читайте, оставляйте отзывы - мне будет приятно!  :)



Мои работы вы можете посмотреть по тегу ФОТО.
Так же, можете зайти на мой сайт www.katuslomo.ru
Я Вконтакт
в Инстаграм я katuslomo

контакты для связи:
ICQ  91747694
Mail: cut-glass@ya.ru


зЫ  - уж простите мое любопытство, расскажите как вы нашли мой ЖЖ :) Спасибо

День седьмой.

Никогда не любила манную кашу. 

Самое сложное в ПП организовать постоянство правильных продуктов в доме. Это реально! очень сложно. 

Учитывая что у меня муж и сын, которые не ЗОЖники и сын обожает конфеты, шоколад, пончики и булки. 

Так вот, вчера весь день ленилась. Запасы фруктов подошли к концу и прямо скажем, фрукты не еда совсем. На них далеко не уедешь. Утром заварила манную кашу на молоке. Не любила я её за комочки. За то, что застывает. Но меня научили готовить манку и теперь у меня не бывает промахов. 

Манная каша, кофе с молоком без сахара — отличный завтрак и оказалось, вполне съедобный. Ну и мандаринка. Это вообще спасение, мандарины. Когда твой мозг требует что-то жевать, чистишь мандаринку и съедаешь по дольке. Вуаля )) 


Еще, что круто — творог, его я тоже не любила и недооценивала. Но вышло так, что в самом начале, я покупала низкокалорийный творог  и он был на редкость не вкусен. В холодильнике завалялась банка сгущенки, и оппа! добавив её в творог, вышло вполне сносное и не сильно калорийное блюдо :) Т.к. я добавила пару ложек сгущенки в творог, а не творог в сгущенку. 

Как оказалось из него можно делать ленивые вареники, сырники, просто смешать с низкокалорийным джемом, и творог тоже научилась любить.  

На сегодня все, надо идти в магазин и позаботиться о провизии на пару дней. Что бы такое приготовить то .... ?! ... в магазине придумаю. 

В прошлом году я начала худеть. 

Мой вес был 110 кг, при росте 170. Горькая правда. 

8 лет я шла к планке в 110 кг, мне казалось что всё ОК. Муж не охладел, друзья не косятся, да и я кажется не очень толстая. Потому, что всё равномерно распределено по телу. Хах. 

Началось с сестры. Она с 86кг похудела до 50 кг, мы забацали с ней крутую съёмку с ее преображением. На тот момент она курила (уже бросила!) и ей перестали продавать сигареты без паспорта. И сестра начала прессовать меня :) Я сначала  отмахивалась. Подруга моя, Наташа cosarel  тоже говорила, что мол — пора бы. 

Решил всё поход к врачу. До этого все врачи поголовно твердили «У вас ожирение, надо худеть! Давление! Органы» — не верила. 

Но один из докторов (терапевт) сказал «Можете конечно не худеть, пока вас защищают женские гормоны, но скоро это прекратиться и посыпется всё разом». 

Я решилась. Сложно было по началу. Спорт я ненавижу, из-за него приобрела очень большую проблему со здоровьем и теперь, я не могу даже плавать. 

В прошлом году весной (в апреле) я стала считать калории. Еще одна подруга (Алёна, не знаю, читаешь ли ты мой жж ))) показала мне программку для похудения, красивую и понятную. Я стала записывать что я ем. Стартовый калораж был 2100 калорий. Можно было даже бутылку винишка прикончить за вечер ))) В ущерб еде и оставаться в рамках и БЖУ. 

Спокойно ела ролл из КФС на обед или что-то из Макдака и в принципе это легко удовлетворяло обеденную потребность.  

Read more...Collapse )

По другому категорически невозможно жить.

Забросив фото дела, окунувшись в офисную жизнь я поняла одно: 

это невообразимая тоска, продавать какую-то ересь всем подряд. Даже если не приходится совершать тысячи звонков в день с предложением : «Купииите! Хоть что-то». 

Поэтому я беру фотоаппарат и выхожу в пампасы. На мороз. 

Отчаянно обледеневшие пальцы, пара полупопий и прогулка в Зарядье поднимают боевой дух на несколько дней как минимум. Очень удивляющие цены в кафешке «Парка Зарядье». Хотя чайник на 500мл, вполне себе согревает. И чай из жестяных кружек — тоже ничего так. 

Моя прекрасная компаньонка на вчерашней прогулке. Душевно прошвырнулись по центру! 

Read more...Collapse )

[reposted post] Семейная жизнь на два города


Кто-то говорит, что у моего мужа есть любовница или несколько, и теперь, пока меня нет, он водит их домой, и петрушит на семейном ложе. Немного жаль, конечно, что мало кто из моих читателей с таким же рвением говорит о том, что у меня тут - куча хахалей и всех вожу на съемную хату... То ли девушка я с виду приличная, то ли скрываюсь хорошо произвожу впечатление недоступной матроны...

Вот прошло несколько месяцев, и мы все еще вместе, все еще семья, все еще есть любовь, все еще есть общение, но очень мало встреч и очень мало позитива. Дело в том, что у каждого из нас есть свои внутренние проблемы, которые надо решить. В моем случае есть движения вперед - в его случае: я точно не знаю. Когда я только переехала и до декабря включительно я вдруг начала думать, что все ВООБЩЕ хорошо. А потом - жесть. Январь и февраль были жесткими для отношений месяцами. В чем же суть? вот представляете, так как проблема с нем - не могу сказать без его разрешения. Если будет много вопросов, что же не так, может быть он разрешит мне изложить суть. А может быть и нет.

Вечно на грани развода, потому что все меняется, мы меняемся, а теперь еще и в разных городах живем - мой муж особенный человек, с хорошим и с негативным смыслом, каждый раз когда я расслабляюсь и готова почувствовать себя счастливой, он учиняет мне какую-нибудь тему, от чего я иногда подумываю грешным делом: "уж лучше бы изменял!.."

Хотите продолжения? Хотите знать, что  же есть хорошего во всех этих делах?

+ под катомCollapse )

Какие вопросы?

Голова трещала, поднималась температура, ломило кости. Я все же сделала над собой усиле и поперлась гулять в центр с фотоаппаратом :)
 Считаю, что в общем-то совсем не зря. Отличная вышла прогулка. А сегодня можно расслабиться и поболеть.



Много фото .... :)Collapse )

Портрет

Так хочется немного лета уже ... солнца, моря в конце концов! :)

Profile

=)
katuslomo
люблю все красивое
Website

Latest Month

April 2019
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com